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PÉRDIDA DE PESO CON FÁRMACOS GLP-1
Muchas de las personas que consultan por pérdida de peso llegan con un diálogo interno agotado y lleno de frustración. Suelen decirse cosas como:
“He probado de todo y siempre vuelvo al mismo sitio.”
“Sé lo que tengo que hacer, pero no puedo sostenerlo.”
“Mi cuerpo no me acompaña, haga lo que haga.”
“No entiendo por qué tengo tanta hambre todo el día.”
“Estoy cansada de vivir siempre a dieta.”
La consulta suele llegar tras un recorrido largo: dietas que duran poco, fuerza de voluntad que se agota, estrés que dispara el picoteo, cambios hormonales o la sensación de que el metabolismo ya no responde. Muchas personas dicen que “ya no saben qué más probar” y sienten que su cuerpo va por libre. Lo que más pesa no es el aspecto físico, sino el desgaste: pérdida de salud, agotamiento mental y culpa tras cada intento fallido. Ese ciclo de pérdida y rebote deja frustración, desconfianza y miedo a volver a intentarlo.
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Los fármacos GLP-1 son medicamentos que ayudan a regular el apetito y a que el cuerpo responda de manera más equilibrada a la comida. No son “pastillas quemagrasas” ni dietas milagro. Actúan sobre las señales que conectan el intestino y el cerebro, haciendo que la persona tenga menos hambre, se sienta saciada antes y pueda comer con más calma y menos impulsividad.
Decimos a menudo que es como si el tratamiento bajara el volumen del hambre: ese ruido constante que muchas personas sienten a lo largo del día, la necesidad de picotear, los antojos o la sensación de no tener control. Con los GLP-1 el cuerpo coopera, no sabotea.
Estos fármacos también ayudan a regular la glucosa, reducir la inflamación y mejorar la energía, lo que facilita que la persona pueda sostener hábitos saludables sin vivir el proceso como una lucha diaria. No sustituyen la alimentación ni el ejercicio: los hacen más llevaderos y más sostenibles.
El objetivo no es adelgazar rápido, sino recuperar regulación, salud y bienestar, acompañando al cuerpo para que vuelva a funcionar de manera más eficiente y amable.
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BENEFICIOS
Los GLP-1 no solo ayudan a adelgazar; también mejoran la salud global y la relación con la comida. Entre sus beneficios más relevantes:
Su valor real está en que permiten que el cuerpo vuelva a funcionar de forma más equilibrada, sostenible y amable.
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PÉRDIDA DE PESO CON FÁRMACOS GLP-1
Los GLP-1 pueden ser una herramienta muy útil cuando la pérdida de peso se ha vuelto difícil a pesar de los esfuerzos, o cuando el aumento de peso empieza a afectar la salud. Suelen indicarse en personas que presentan:
En todos los casos, la indicación se decide individualmente, valorando salud general, antecedentes, expectativas y estilo de vida, para asegurar un tratamiento seguro, eficaz y realmente necesario.
Sí, los GLP-1 son seguros cuando se prescriben y se siguen bajo supervisión médica. Llevan años utilizándose en el ámbito metabólico y su perfil de seguridad es bien conocido. Los efectos secundarios más habituales son digestivos (náuseas, hinchazón, reflujo o sensación de plenitud) y suelen aparecer al inicio del tratamiento o cuando se sube la dosis. En la mayoría de casos son leves, transitorios y se regulan ajustando ritmo, dosis y acompañamiento.
El objetivo es que el tratamiento sea eficaz sin que tu calidad de vida se vea afectada, por eso hacemos un seguimiento cercano desde el primer día y adaptamos el proceso a tu cuerpo y a tu tolerancia.
En ningún caso, los fármacos GLP-1 reemplazan una alimentación equilibrada ni la actividad física, pero sí facilitan que puedas sostener esos hábitos sin sentir que todo depende de la fuerza de voluntad. Al regular el apetito, reducir los antojos y estabilizar la energía, es mucho más fácil comer de forma consciente, elegir mejor y mantener una rutina que antes resultaba inabordable. El tratamiento es una herramienta, no un sustituto: lo importante es que tu cuerpo y tus hábitos empiecen a trabajar en la misma dirección.
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Cómo trabajamos la pérdida de peso en Intimara
Primera visita
En la primera visita dedicamos tiempo a comprender tu historia con el peso: qué has vivido, qué has intentado, cómo te sientes y cómo es tu relación con la comida. Revisamos tu salud metabólica, tus hormonas, tus hábitos y tus antecedentes médicos para valorar con rigor si un GLP-1 es adecuado y seguro para ti. Nada se pauta de forma automática: analizamos qué necesita tu cuerpo y qué te permitirá avanzar de forma sostenible.
Duración del tratamiento
La duración del tratamiento suele oscilar entre seis y doce meses, y sí, puede dejarse cuando tu cuerpo y tus hábitos ya están más regulados. No buscamos dependencia, sino ayudarte a llegar a un punto en el que puedas mantener los resultados por ti misma, con una relación más tranquila y estable con la comida.
El seguimiento
El seguimiento es una parte clave del proceso. Ajustamos dosis, cuidamos los posibles efectos secundarios, revisamos tu evolución y te acompañamos en los aspectos emocionales y conductuales que influyen en la pérdida de peso. Para muchas personas, esta parte es la que más diferencia marca: sentirse acompañadas, entendidas y sostenidas durante todo el camino.
En Intimara trabajamos para que este proceso sea claro, seguro y adaptado a ti, ayudándote a recuperar regulación, salud y bienestar sin castigos ni extremos.
COMBINACIÓN DE TRATAMIENTOS
En Intimara entendemos la pérdida de peso como un proceso que va mucho más allá del fármaco. El GLP-1 ayuda a regular el apetito y facilita el camino, pero los cambios profundos y sostenibles ocurren cuando se acompaña al cuerpo desde distintos ángulos.
La nutrición ayuda a reconstruir la relación con la comida, a recuperar señales internas de hambre y saciedad, y a crear una alimentación realista y fácil de sostener. No se trata de imponer reglas estrictas, sino de ofrecer estructura, claridad y hábitos que puedan mantenerse cuando el tratamiento termine.
La fisioterapia acompaña el movimiento y el cuerpo: mejora la fuerza, la postura, la movilidad y la energía, y es especialmente útil cuando hay dolor, cansancio, debilidad muscular o dificultades para retomar el ejercicio. Un cuerpo que se mueve con más libertad responde mejor a todo el proceso.
La psicoterapia trabaja los patrones emocionales que suelen sostener años de luchas con el peso: hambre emocional, culpa, autoexigencia, estrés, desregulación o creencias que dificultan el cambio. Acompañar esta parte permite que la pérdida de peso no sea solo física, sino también interna.
Cuando todos estos abordajes se integran, la persona deja de sentir que avanza sola o con esfuerzo constante. El proceso se vuelve más amable, más regulado y más sostenible, y no solo cambia el peso: cambia la relación con el cuerpo, con la comida y con una misma.
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No tiene por qué. El riesgo de recuperar peso existe si no se acompañan cambios en hábitos y regulación emocional, pero con seguimiento adecuado, la mayoría de personas mantiene los resultados. El objetivo del GLP-1 no es crear dependencia, sino ayudarte a llegar a un punto en el que puedas sostener el cambio por ti misma.
La duración suele oscilar entre 6 y 12 meses, dependiendo de tu salud, tus objetivos y tu evolución. Sí, se puede dejar: cuando el metabolismo está más regulado y la relación con la comida es más estable, el tratamiento se retira de forma progresiva y segura.
No. No trabajamos con dietas rígidas ni restrictivas. Buscamos una alimentación equilibrada, flexible y sostenible, que puedas mantener sin vivirlo como una lucha constante. El GLP-1 facilita esa regulación para que las decisiones saludables no requieran tanta fuerza de voluntad.
Siempre. Antes de iniciar el tratamiento valoramos tiroides, menopausia, resistencia a la insulina, medicación previa, digestivo, inflamación y cualquier condición que pueda influir en tu proceso. La indicación es totalmente individualizada.
Los más habituales son digestivos (náuseas, reflujo, hinchazón, sensación de plenitud) y suelen aparecer en las primeras semanas o con aumentos de dosis. En la mayoría de casos son leves y transitorios, y se regulan ajustando ritmo y tolerancia.
Muchas personas notan una mejor regulación del apetito en las primeras semanas, y la pérdida de peso tiende a ser gradual y sostenida. Lo más importante no es la rapidez, sino que el proceso sea seguro, estable y adaptado a tu cuerpo.
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